Veckoschema

Vi fortsätter träning in i sommaren! 

Vår förening arbetar aktivt för en ren folkhälsa fri från droger. 

Vi rekommenderar läsning om detta från Riksidrottsförbundet, länk nedan

https://www.can.se/publikationer/krav-pa-alkoholpolicy-i-idrottsforeningar/

Äntligen är vårterminen 2025 här med nystart för nybörjargrupp från och med 21 April

Glöm inte att titta till vår Facebooksida för att hålla dig uppdaterad med tider och inspiration.

Solskiftesskola dojo.

Terminsstarter

- Nybörjare 21:a April

Måndagar och onsdagar.
18.00 Nybörjare barn 5-7 år start 21 April
18.00 Barn 5-8 vit,vit/röd,röd/vit.
19.00 Nybörjare barn 8-14 år f&m 21 April
19.00 Barn röd - orange vit.

Tisdag och torsdag. 
17.00 Barn orange, grön/vit bälte uppåt 8-11 år.
18.00 Barn grönt uppåt. 12+
18.00 Vuxna alla bältes grad. 

Lördag. solskiftes dojo. 
10.00 Kumite träning 7 år uppåt.

Lördag. Österåkers multiarena. 
10.00 Kumite träning alla bältes grad. 

Söndag.
10.00 Alla vuxna och barn med föräldrar. 

Roslagskulle skola dojo. Nybörjare start från 21a April

Lördag. 
10.00 Barn och föräldrar
Onsdag. 
18.00 Barn och föräldrar